Letní příměstské dny s pohybem a Rozběháčkem

Přidejte se k nám na dny plný pohybu, dobrodružství, zábavy a nových kamarádů! Během léta jsme si pro děti připravili čtyři originální příměstské dny, každý s jiným tématem. Je možné se přihlásit na jeden, více nebo rovnou na všechny dny za zvýhodněnou cenu.

Termíny a program

7. 7. – Pohybový den

Začneme seznamovací hrou, poté se trochu protáhneme a proběhne trénink běžecké přípravky zábavnou formou a pomocí her. Oběd v prostorách Rozběháme Česko, odpočinek po jídle. Poté si zahrajeme deskové hry nebo budou připraveny papíry a pastelky. Na závěr se půjdeme projít a den ukončíme opět společnými pohybovými hrami.

22. 7. – Zvířecí den (návštěva ZOO)

Začneme seznamovací hrou. Dopolední návštěva Zoo Plzeň. Poté návrat do zázemí Rozběháme Česko, kde bude připraven oběd. Po pauze si děti užijí hry a tvoření na zvířecí téma.

6. 8. – Pizza párty den

Den plný pohybu a soutěžení, ale také radosti! Den začneme seznamovací hrou, poté se trochu protáhneme a proběhne trénink běžecké přípravky zábavnou formou a pomocí her. Oběd v kavárně Za školou, k obědu bude pizza. Celý den se bude nést v duchu pizzy a děti budou soutěžit v týmových hrách, čas bude i na tematické aktivity. Na závěr bude vyhlášení týmových soutěží a rozdání diplomů.

22. 8. - Výlet na Šídlovák

Celodenní výlet do přírody, pohybové aktivity, hledání pokladu a piknik u vody. Děti dostanou svačinu na cestu.

Pro koho:

Pro všechny děti ve věku od 6-12 let, které nechtějí trávit léto na gauči. Po předchozí domluvě je možné přijmout i mladší/starší dítě.Čas a místo:
  • Každý den od 8:00 do 16:00
  • Příchod: 8:00–8:30
  • Vyzvednutí: do 16:00
  • Zázemí: Kancelář Rozběháme Česko, Hodonínská 55, Plzeň

Cena:

  • 800 Kč / den
  • 2 700 Kč při koupi všech čtyř termínu naráz (sleva 500 Kč)

V ceně je zahrnuto:

  • Strava: oběd + svačiny (ovoce, jogurt, sušenka)
  • Vstupy a výlety
  • Pomůcky na hry
  • Trenérský dozor a program
  • členství v hodnotě 199,- v Klubu Rozběháme Česko do 31. 12. 2025 (slevy u partnerů na sportovní oblečení, boty, běžecké závody  nebo například zdarma e-kniha zdravého běhu) 

Co s sebou:

  • Pohodlné sportovní oblečení a obuv (tenisky)
  • Láhev na pití
  • Pokrývku hlavy
  • U výletních dnů batůžek, pláštěnku
  • Malé kapesné (např. do ZOO nebo ke kiosku na Šídlováku)
  • Dobrou náladu
  • Během dne je možné si věci uschovat v zázemí Rozběháme Česko

Trenérské zabezpečení příměstských dnů.
ELIŠKA HOROVÁ.

tel. 601 327 127
Od malička se závodně věnovala moderní gymnastice, atletice a volejbalu. U moderní gymnastiky zůstala také jako trenérka III. třídy a rozhodčí II. třídy. Má dlouholeté zkušenosti s vedením dětských tanečních kroužků a několikrát se účastnila táborů na pozici táborový vedoucí.




HANKA ŠIŠKOVÁ
tel. 775 035 505

Hanka bude na trénincích provázet nejen nejmladší děti ve věku 5 - 7 let, ale i ty starší. Studuje pedagogickou fakultu na Západočeské univerzitě. Je instruktorkou sjezdového lyžování, absolvovala kurz běžeckého lyžování, horolezecký kurz a kurz vodní turistiky. V dětství docházela na kroužky atletiky, volejbalu, florbalu, sebeobrany a společenského tance. I proto se ve svých trénincích bude věnovat všestrannému rozvoji pohybového aparátu vašich dětí.