Pokud se chcete cítit lépe, zůstat zdraví a využívat svůj potenciál, dobrý spánek je nutností. Abychom pochopili, zda CBD může zlepšit spánek, musíme nejprve pochopit, co způsobuje spánek špatný. Může to být duševní porucha, jako je úzkost, posttraumatická stresová porucha (PTSD) a deprese, některé léky, nebo třeba jen kofein. Pro lidi, kteří hledají možné řešení nespavosti je konopí bezpečnou alternativou.