Chceš začít běhat, ale pořád se k tomu nemůžeš dokopat? Nebo už běháš, ale pořád tě něco bolí a nevíš proč? Ať jsi na startu, nebo máš už něco naběháno, náš běžecký kurz je přesně pro tebe!
Zvedneme tě z gauče a přidáme spoustu aha momentů, které ti běh konečně zpříjemní i usnadní.
Čeká tě ladění techniky, práce s dechem, správný odraz, došlap i běžecký rytmus. Zkrátka vše, co ti pomůže začít běhat zdravě a nepřestat!
Co tě čeká?
Čeká tě série propracovaných tréninků pod vedením zkušeného trenéra, který ti vše srozumitelně vysvětlí a prakticky ukáže. Skupinový trénink vytváří skvělou atmosféru kurzu. Běžci, kteří se ho účastní se navzájem motivují a doplňují. Poznej i ty skvělou komunitu Rozběháme Česko.
Místo srazu: Rozběháme Česko, Hodonínská 1058/55, Plzeň (https://mapy.com/…ufu)
Kapacita kurzu: Minimální počet účastníků je 5.
Před kurzem bude založena whatsapp skupina, která bude sloužit jako rychlý organizační nástroj.
Cena kurzu: 1490,-
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
TRENÉR:
Na kurzu se na tebe těší Honza Bielik neboli Johny Alaskan. Honza se k běhu dostal od svých 16 let díky rodině, která byla průkopníkem mushingu v Čechách (běh se psím spřežením). Věnuje se dlouhodobě canicrossu, kde získal 3. místo na mistrovství republiky. Je majitelem a ředitelem neziskové organizace Rozběháme Česko. To se zrodilo díky jeho lásce ke psům, canicrossu a běhání. Myšlenka se rozšíříla však mnohem dál, ke “zvedání lidí z gauče”, a to do 80 měst v celé ČR. Honza vede jak skupinové, tak soukromé tréninky již 10 let.
Zvedneme tě z gauče a přidáme spoustu aha momentů, které ti běh konečně zpříjemní i usnadní.
Čeká tě ladění techniky, práce s dechem, správný odraz, došlap i běžecký rytmus. Zkrátka vše, co ti pomůže začít běhat zdravě a nepřestat!
Co tě čeká?
Čeká tě série propracovaných tréninků pod vedením zkušeného trenéra, který ti vše srozumitelně vysvětlí a prakticky ukáže. Skupinový trénink vytváří skvělou atmosféru kurzu. Běžci, kteří se ho účastní se navzájem motivují a doplňují. Poznej i ty skvělou komunitu Rozběháme Česko.
- 5 tréninků během 5ti týdnů.
- Promyšlené tréninky, které jsou ověřené a máme s nimi nejlepší zkušenosti.
- Natočíme a zanalyzujeme tvůj běžecký styl, následně ti poradíme co a jak zlepšit.
- Skvělý pocit z toho co si pro sebe udělal!
Místo srazu: Rozběháme Česko, Hodonínská 1058/55, Plzeň (https://mapy.com/…ufu)
Kapacita kurzu: Minimální počet účastníků je 5.
Před kurzem bude založena whatsapp skupina, která bude sloužit jako rychlý organizační nástroj.
Cena kurzu: 1490,-
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
TRENÉR:
Na kurzu se na tebe těší Honza Bielik neboli Johny Alaskan. Honza se k běhu dostal od svých 16 let díky rodině, která byla průkopníkem mushingu v Čechách (běh se psím spřežením). Věnuje se dlouhodobě canicrossu, kde získal 3. místo na mistrovství republiky. Je majitelem a ředitelem neziskové organizace Rozběháme Česko. To se zrodilo díky jeho lásce ke psům, canicrossu a běhání. Myšlenka se rozšíříla však mnohem dál, ke “zvedání lidí z gauče”, a to do 80 měst v celé ČR. Honza vede jak skupinové, tak soukromé tréninky již 10 let.