Chceš začít běhat, ale pořád se k tomu nemůžeš dokopat? Nebo už běháš, ale pořád tě něco bolí a nevíš proč? Ať jsi na startu, nebo máš už něco naběháno, náš běžecký kurz je přesně pro tebe!
Zvedneme tě z gauče a přidáme spoustu aha momentů, které ti běh konečně zpříjemní i usnadní.
Čeká tě ladění techniky, práce s dechem, správný odraz, došlap i běžecký rytmus. Zkrátka vše, co ti pomůže začít běhat zdravě a nepřestat!
Co tě čeká?
Čeká tě série propracovaných tréninků pod vedením zkušeného trenéra, který ti vše srozumitelně vysvětlí a prakticky ukáže. Skupinový trénink vytváří skvělou atmosféru kurzu. Běžci, kteří se ho účastní se navzájem motivují a doplňují. Poznej i ty skvělou komunitu Rozběháme Česko.
Místo srazu: Stadion Lapač, Uherský Brod - zde
Kapacita kurzu: Minimální počet účastníků je 5.
Chceš začít s námi v běhat a řeší co se svou ratelostí? Přihlaš dítko na souběžný minikurzík pro děti.
Zvedneme tě z gauče a přidáme spoustu aha momentů, které ti běh konečně zpříjemní i usnadní.
Čeká tě ladění techniky, práce s dechem, správný odraz, došlap i běžecký rytmus. Zkrátka vše, co ti pomůže začít běhat zdravě a nepřestat!
Co tě čeká?
Čeká tě série propracovaných tréninků pod vedením zkušeného trenéra, který ti vše srozumitelně vysvětlí a prakticky ukáže. Skupinový trénink vytváří skvělou atmosféru kurzu. Běžci, kteří se ho účastní se navzájem motivují a doplňují. Poznej i ty skvělou komunitu Rozběháme Česko.
- 5 tréninků během 5ti týdnů.
- Promyšlené tréninky, které jsou ověřené a máme s nimi nejlepší zkušenosti.
- Natočíme a zanalyzujeme tvůj běžecký styl, následně ti poradíme co a jak zlepšit.
- Skvělý pocit z toho co si pro sebe udělal!
Místo srazu: Stadion Lapač, Uherský Brod - zde
Kapacita kurzu: Minimální počet účastníků je 5.
Chceš začít s námi v běhat a řeší co se svou ratelostí? Přihlaš dítko na souběžný minikurzík pro děti.
Před kurzem bude založena whatsapp skupina, která bude sloužit jako rychlý organizační nástroj.
Cena kurzu: 1490,- (Pro členy Klubu Rozběháme Česko o 10% nižší cena. Staň se členem klubu - více informací zde).
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
Cena kurzu: 1490,- (Pro členy Klubu Rozběháme Česko o 10% nižší cena. Staň se členem klubu - více informací zde).
Po zaplacení kurzu ti automaticky přijde potvrzení s fakturou, kterou můžeš následně uplatnit ve své pojišťovně.
CELÝM KURZEM TĚ PROVEDE MÍRA BURIAN
Co o sobě Míra může říct? Již od mala rád sportuji, fotbal mě nijak neoslovil, tak jsem začal s basketbalem, u kterého jsem vydržel do konce základní školy. Pak mi najednou šlo běhání a tak jsem se dal na dráhu atleta. S atletikou jsem procestoval kus světa díky reprezentaci ČR s běžeckou specializací na trati 800 metrů (tzv. půlka), která se pro mě stala i osudnou. U atletiky jsem vydržel až do zranění přetržené achilovky a od té doby se mi změnil život o 180 stupňů. U atletiky jsem zůstal, ale už jen okrajově, důležitější pro mě bylo předat své zkušenosti dál. Proto jsem začal dělat trenéra jak atletickým oddílům, kondičním běžcům tak i kondiční přípravy florbalistům či fotbalistům. Nyní se snažíme rozběhat okolí Uherského Hradiště a Uh. Brodu a naučit je běžecké gramotnosti. Mou největší vášní je spojení fyzického cvičení v pohodě kruháčů a tréninků běžecké techniky. Nejraději vidím, když dá člověk do tréninku maximum, protože ví, že odpočívat se dá doma ;) :D
Kontakt: tel./whatsapp
721 170 628
/ email moc.liamg@ivonairubarimaanel
Co o sobě Míra může říct? Již od mala rád sportuji, fotbal mě nijak neoslovil, tak jsem začal s basketbalem, u kterého jsem vydržel do konce základní školy. Pak mi najednou šlo běhání a tak jsem se dal na dráhu atleta. S atletikou jsem procestoval kus světa díky reprezentaci ČR s běžeckou specializací na trati 800 metrů (tzv. půlka), která se pro mě stala i osudnou. U atletiky jsem vydržel až do zranění přetržené achilovky a od té doby se mi změnil život o 180 stupňů. U atletiky jsem zůstal, ale už jen okrajově, důležitější pro mě bylo předat své zkušenosti dál. Proto jsem začal dělat trenéra jak atletickým oddílům, kondičním běžcům tak i kondiční přípravy florbalistům či fotbalistům. Nyní se snažíme rozběhat okolí Uherského Hradiště a Uh. Brodu a naučit je běžecké gramotnosti. Mou největší vášní je spojení fyzického cvičení v pohodě kruháčů a tréninků běžecké techniky. Nejraději vidím, když dá člověk do tréninku maximum, protože ví, že odpočívat se dá doma ;) :D