Články

REPORTÁŽ: Šlápli jsme do toho a „Rozběhali Litoměřicko“

9.11.2020
I v této nelehké době je možné být aktivní a posílit svůj imunitní systém. Ukázalo se, že Litoměřice aktivní jsou! Ve druhé polovině října se tým z Litoměřic a okolí zapojil do celostátní výzvy „Rozběháme Česko“, která podporuje zdravý životní styl, pohyb, posílení imunity a pozitivní mysl. Vznikla jako reakce na zrušené závody a tréninky větších skupin z důvodu vládních opatření. Tým „Rozběháme Litoměřicko“ čítal více než 60 běžců, kteří společně, byť každý sám, sbírali běžecké kilometry do společné výzvy. Tým se v rámci Česka umístil na 9. místě z přihlášených 393 týmů. Celkem účastníci ...

REPORTÁŽ: Jak se Neratovice rozběhali pro Kubíka

6.11.2020
Když v neděli 18. října vyslovila ambasadorka Pája přání, že by ráda vyhrála výzvu měst pro mého syna Jakuba Navaru, říkala jsem si, že je to krásné přání, ale dost nesplnitelné. Přeci jsme malé město, říkala jsem si. To určitě vyhraje Plzeň, Praha nebo podobně velká města. Jenže se stalo něco neuvěřitelného. Lidé kolem nás se spojili, začali každý den běhat neskutečné objemy a ti, kteří běhat nemohli, začali chodit neskutečné kilometry. Ani já s manželem jsme nezůstali pozadu a i když teď s Kubíkem máme těžší období neb je po ortopedické operaci a má obě nohy v sádrách, střídali jsme se,...

Virtuálním během se pro BAZALKU vybralo přes 130 tisíc korun

27.10.2020
Centrum BAZALKA pořádalo ve spolupráci s iniciativou Běžímpro.cz a spolkem Rozběháme Česko pátý ročník benefičního běhu „Svatojánský kopeček“. Letos se běh netradičně konal virtuálně v časovém rozmezí od 16.-18. října. Dlouholetými patrony Centra BAZALKA jsou dnes již bývalí motocykloví závodníci Jakub a Matěj Smržovi, kteří v rámci své fyzické přípravy běhají. V roce 2015 rozjeli projekt BěžímPro.cz, kterým podporují stacionář pro děti s kombinovaným postižením a poruchami autistického spektra Centrum BAZALKA. Za celou historii závodu se okolo Svatého Jana proběhlo téměř 1000 lidí a pro B...

Leskros Tlučná ZRUŠEN

19.10.2020
Přátelé Leskrosáci, v posledních týdnech jsme dávali s celým týmem hlavy dohromady už ani nevíme kolikrát, vymýšleli varianty, překrucovali vše co se dalo. Do přípravy tlučenského závodu a vůbec celého seriálu jsme vložily srdíčko a nesčetně hodin práce a tak je pro nás těšké si přdstavit, že se společně nesejdeme na startu, ale doba je jaká je a i vy jste nám nakonec pomohly ke konečnému rozhodnutí. Finálový závod seriálu nakonec bude ZRUŠEN, startovné vám bude vráceno v plné výši, a objednaný merch vám zdarma zašleme poštou na vaši adresu. Mezi tím se začneme plně soustředit na pří...

REPORTÁŽ: Gladiator race v Josefově

19.10.2020
Pro mě opět Gladiátor tak trochu jinak. Tentokrát jsem ho časově i z kategorie přesouval, protože Josefovský GR se mi křížil s jedním závodem v Praze. Takže jsem si prvně odběhl závod v Praze na 6 km, kde jsem tedy v celkovém pořadí skončil třetí, a v kategorii první, a po vyhlášení se přesunul na Gladiátorský závod. Domluvil jsem se s přítelkyní, že si spolu zaběhneme mix. Z Prahy pelášíme přes půlku republiky na další závod ze sérií GR. Dorazíme na místo a jdeme na registraci. Cestou potkáváme několik známých tváří a debatujeme. Po registraci máme ještě skoro hodinu a půl času a tak j...

LESKROS infoš - pokyny před startem Nebílovy

1.10.2020
Start třetího Leskrosího závodu je za dveřmi, přečti si to nejdůležitější, co bys měl znát, než vytáhneš paty z domu! Pozor, čti pozorně, s jakými opatřeními závod proběhne MÍSTO KONÁNÍ: Nebílovské sady, viz. https://mapy.cz/s/meluhofaje TERMÍN: 3.10.2020 ZÁZEMÍ: Areál Sadů Nebílovy - registrace, stánek Běžeská vesnice, Royal pets a Kolo pro život. Občestvovací stanice v cíli. Prodej produktů sadů nebílovy, káva, čaj. Pitný režim pro psy ve startu i v cíli. Více info týkající se dalších opatření viz níže. PARKOVÁNÍ: bude vyznačeno pořadateli na louce naproti areál...

ZE ŽIVOTA AMBASADORA : Jak jsem poprvé uběhla 100 KM

28.9.2020
Prominentní vrcholy Lužických hor - 18 přesně daných vrcholů, které je potřeba oběhnout v limitu do 24h, start a cíl ve stejném místě. Kdo tohle zvládne, stává se doživotním členem klubu PVLH24. Já o tom snila.... Každý rok slavím Letní Slunovrat výstupem na nějaký kopec. Když jsem se bavila s mojí týmovou parťačkou Káťou, kterou jsem požádala o podporu na trati, kdy že by mohla…odpověděla jednoduše…20. 6. Dobrá tedy, letošní Slunovrat oslavím rovnou na 18 kopcích! Datum bylo ideální i z dalších důvodů – jakože třeba probíhalo zatmění slunce (u nás spíše oblohy a mého mozku), a taky byl ...

REPORTÁŽ: GLADIATOR RACE HOLICE V HRADCI II

24.9.2020
S Gladiátorem jsem strávil už nějaký čas, a zdolal několik závodů. Tentokrát trať přes 7 km dlouhá, obsahovala třicet čtyři překážek, od balančních, přes ručkovací tak i vodní. Nebylo rozdělení dle kategorií, jen podle pohlaví. Věděl jsem že to bude “těžké” ale tak trochu jinak. Trasy ani překážek jsem se nebál, ale na závod jsem vzal mimo přítelkyně dalši dvě kamarády,respektivě kamarádky od nás ze skupiny. Jsem Ambasadorem skupiny Rozběháme Rakovník a několik příznivců si prohrávalo s myšlenkou jet a vyzkoušet si se mnou Gladiátořit.Jela se mno mimo přítelkyně Kačky i kamarádka Bára a R...

Leskros Nebílovské sady 3.10. BUDE!

24.9.2020
Leskrosáku, leskrosačko, mini-leskrosáku, chceme ti jen říci, že Leskros Nebílovské sady 3/4 - 3. října 2020 BĚŽÍME! Však ve voňavých sadech a lesích je snad ten nejlepší vzduch pro zdravé plíce Registrace běží do příštího čtvrtka a pevně věříme, že se těšíš stejně tak jako my! Za každým Leskrosem je totiž kus nás. Milujeme tu pohodovou, přátelskou leskrosáckou atmosféru. Vyřízené ale za to vysmáté, cílové obličeje. Vaše odhodlání, nadšení. A to je proč Leskros děláme! I proto nevidíme žádný důvod k rušení závodů. Zároveň se maximálně vynasnažíme, aby vše proběhlo v pořádku....

REPORTÁŽ: Běžíme proti Demenci - Kutná Hora 2/7 2020

14.9.2020
Vážení přátelé, opět se vám hlásíme od startovní čáry. Druhý „závod“ letošního ročníku Běhů proti demenci hostila Kutná Hora, město stříbra, nádherné architektury a úžasných lidí. Před samotným během se odehrála tradiční akce „Den bez paměti,“ kdy pracovníci organizace Dementia nabízeli kolemjdoucím testy paměti a rozprávěli s nimi o domácí péči a možnostech, které se dnes nemocným i pečujícím nabízejí. Oslovila nás řada zájemců, někteří si vyzkoušeli svou krátkodobou paměť a většina z nich uspěla na jedničku. Trasa běhu vedla od morového sloupu v ulici Šultysova, přes Havlíčkovo náměs...

REPORTÁŽ: Barevné léto pomohlo Monče a Ondrovi

8.9.2020
Poslední prázdninový víkend (29. – 30. 8.) mohli vyběhnout, a také vyběhli, sportovní i nesportovní nadšenci na virtuální běh BAREVNÉ LÉTO, který navíc pomáhal. Běh byl pořádaný organizací Rozběháme Česko a každý uběhnutý kilometr šel na dobrou věc. Dobrý skutek byl v první řadě vykonán pro Moniku Šmahajovou, která potřebovala 100 000 Kč na kvalitní rehabilitace, ale protože výtěžek přesáhl tuto potřebnou hranici, zbylo i na dalšího žadatele Ondřeje Procházku a jeho vertikalizační stroj. Pro ty, kteří nevědí, jak vypadá virtuální běh: Virtuální běh znamená, že se přihlásíte do ...

REPORTÁŽ: Běžíme proti Demenci - Kolín 1/7 2020

7.9.2020
Vážení přátelé, ve středu 2. září 2020 jsme v Kolíně zahájili už druhý ročník Běhů proti demenci. Tato akce je součástí „happeningu“, známého jako Den bez paměti, jehož cílem je šířit povědomí o Alzheimerově nemoci a demenci – a také si zaběhat. Během minulého ročníku jsme objevili zvláštní přírodní zákon: jakmile začneme chystat Běhy proti demenci, čeká autoservisy v našem okolí práce přesčas. A letošní zahájení se neslo v dobrém duchu předchozích akcí: tažný velbloud typu Pajero (ve službách společnosti Dementia) si vybral právě středeční ráno, aby oznámil selhání brzdového sys...

JAK NA VIRTUÁLNÍ ZÁVOD?

27.8.2020
Jak bude probíhat virtuální závod? Jak mají vypadat zasílané výsledky? Jak správně vybrat trasu a jak/čím změřit výsledek? Krok po kroku tě nyní provedeme virtuálním závodem od registace až po síň slávy. REGISTRACE Je to úplně jednoduché, pokud jsi to ještě neudělal, zaregistruj se na www.myteporazime.cz REGISTRACE BĚŽÍ VZDY DO NEDĚLE 15:00. Upozorňujeme, že registrace Juniora je dle pravidel závodu se souhlasem zákonného zástupce a musí běžet pod dohledem dospělého. Hranici minimálního věku pro zdolání závodu necháme na rodičích. Máme připravenou i nezávodní kategorii pro jedno...

LESKROS v Dobříší, aneb jak nám málem uplavali závodníci

17.8.2020
Říká se, že zážitek nemusí nutně být pozitivní, hlavně že je silný! No a na nočním závodě v Dobříši se ukázalo, že Leskrosáci rozhodně nejsou žádná cukrátka! Druhý závod přinesl takovou průtrž mračen, na kterou jen tak nezapomeneme a to navíc doslova na minutu přesně k začínajícím intervalovým startům. Letní závod jsme záměrně umístili do večerních hodin, doufajíc, že se tak vyhneme nepříjemně vysokým teplotám. Naše obavy však byly letos zcela zbytečné. Pojďme si společně připomenout, jak jsme plavali v Dobříši. 2. závod seriálu, na jehož start se postavilo 130 statečných canicr...

LESKROS infoš - pokyny před startem Noční Dobříš

12.8.2020
Start druhého Leskrosího závodu je za dveřmi, přečti si to nejdůležitější, co bys měl znát, než vytáhneš paty z domu :) MÍSTO KONÁNÍ: Zámecký park Dobříš , viz. https://mapy.cz/s/pulozafara TERMÍN: 14.8.2020, dále viz. níže HARMONOGRAM Občerstvení pro závodníky v podobě vody, iontového nápoje, sladkostí a ovoce, v blízkosti startu WC Testování běžeckých bot ON, canicrossového vybavení Dragrattan, Idog - možné i v závodě Pitný režim pro psy - kádě s vodou Vybavení canicross k zapůjčení - pouze po předchozí domluvě/rezervaci (zc.oksecemahebzor@ofni ) PARKOVÁNÍ: 50...

GLADIÁTOR RACE – HOLICE V HRADCI (REPORTÁŽ)

28.7.2020
Známé Bahenní Holice vyměnil písčitý Hradec. Holice jsou většině závodníkům známé jako bahenní rej. Bohužel, z důvodu koronavirového opatření, se závod musel přesunout do již existující GR arény v Hradci Králové. O oblíbené bahno ale závodníci nepřišli díky čtyřdennímu vydatnému dešti před zahájením závodu. Potůčky se proměnily v malé říčky a i v tůních by jsi skončil po krk ponořen pod hladinu. Díky písčitému podloží a blátivým cestám dostaly překážky jiný level obtížnosti, pochopitelně těžší. Ruce a nohy nic nedrželo na překážkách tak, jak jsi zvyklý z běžných závodů. Nepozornost, ukl...

LESKROS DNEŠICE rozběhl leskrosáckou sezónu

7.7.2020
Leskrosáku, v sobotu 4.7. nám odstartovala leskrosácká sezóna 2020. Díky "Bubískovi" (koronaviru) jsme start museli posunout z března až do začátku léta. To se odrazilo na počasí a vlivu na canicrossové kategorie. Abychom mohli připravit nejlepší podmínky, a za nás jediné možné, stali se Dnešice tak trochu 2 denním závodem, kdy většina canicrossových závodníků a část i běžců přijela do campingové osady už v pátek, aby se odprezentovali, přečetli rychlokurz co jak dělat v příručce Super Zoo můj první závod, nasáli atmosféru a připravili na ranní brzké starty. Počáteční obavy, jak to zá...

VIRTUÁLNÍ ZÁVOD ZA TRPASLÍKY - JAK NA TO?

18.6.2020
Jak bude probíhat virtuální závod? Jak mají vypadat zasílané výsledky? Jak správně vybrat trasu a jak/čím změřit výsledek? Krok po kroku tě nyní provedeme virtuálním závodem od registace až po síň slávy. REGISTRACE Je to úplně jednoduché, pokud jsi to ještě neudělal, zaregistruj se ZDE REGISTRACE BĚŽÍ DO NEDĚLE 21.6. 15:00 // Můžeš běžet ve dvojici i jako jednotlivec . Upozorňujeme, že registrace Juniora je dle pravidel závodu se souhlasem zákonného zástupce a musí běžet pod dohledem dospělého. Hranici minimálního věku pro zdolání závodu necháme na rodičích. Máme připravenou i ...

ZDRAVÝ BĚH - Běžecký trojúhelník aneb proč je chodidlo pro běžce tak důležité?

22.5.2020
Jestliže jste se již někdy aspoň trošku zajímali o techniku běhu, určitě jste se dostali k informaci, že hlavně nemáte běhat přes patu. Ale proč? Přemýšleli jste nad tím? Jak je důležité si hlídat techniku běhu a za co vše může chodidlo? V úvodu bych ráda uvedla, že není univerzální návod či vizualizace jak by zcela správná technika běhu měla vypadat. Musíme také rozlišovat techniku běhu sportovní a techniku zdravého běhu. Každý z nás je originál, má jiné predispozice, jinak dlouhé kosti, má jinde těžiště. Důležité je mít na paměti, že při běhu nezapojujete jen nohy, ale také ruce ...

Poznáváme Brno : Řečkovice – Velká Baba – Ořešín

18.5.2020
Délka trasy: 21,34 km Převýšení: 489m Čas běhu (6min/km): 130min Trasa na Mapy.cz: MAPY.CZ/BRNO GPX záznam: STÁHNOUT Vydej se po krásách brněnska. Běžecké trasy tvořené běžci. Smíšená trasa co do povrchu: Řečkovice – Velká Baba – Česká – Lelekovice – Ořešín – Řečkovice Proč si trasu zaběhnout? o Různé druhy povrchů – lesní cesta, polní cesta, šotolina, asfalt o Převážná část trasy je v přírodě, ale část je i obcí, kde je k dispozici občerstvení či workoutové hřiště o Občerstvení na trase – studánka s dobrou vodou o Fotogenická místa – 5 rybníků, výh...
Stránky:  1 2 3 4 5 6 7 8 Další Poslední 
Stránka 1 z 8