CANICROSSOVÁ VÍKENDOVKA V PLZNI


Máš doma aktivního psa, a láká tě začít s ním běhat?

Nebo již nějakou dobu běháš a chceš si zopáknout základy?

Objev skvělý způsob, jak trávit čas se psím parťákem a budovat společně kondičku.

  • 3 praktické lekce + 1 povídání u kávy, vše v rámci 1 víkendu
  • Sobota a neděle
  • V Plzni - praktické lekce ZDE, oběd a povídání u kávy - Bzenecká 26, Vinice
  • Možnost zapůjčení vybavení - Nonstop, Dragrattan, ManMat, ZeroDC, Musher, I-dog

TERMÍN A HARMONOGRAM 

SOBOTA 15.1. - NEDĚLE 16.1.2022
  • sobota 9:30 - 11:00 - Úvodní trénínk - základy canicrossu – co je potřeba znát před prvním vyběhnutím, základy běhání ve skupince, povely v canicrossu a k čemu se používají
  • sobota 11:30 - 12:30 - pauza na oběd 
  • sobota 13:00 - 15:00 - povídání u kávy - Správné vybavení pro canicross, jak správně pečovat o psa sportovce a podporovat v něm potivaci k běhu? Canicrossový závodní řád.
  • sobota 15:00 - 16:30 - základy zdravého běhu - technika seběhů, výběhů do kopce, správné dýchání, správný střečing - trénink bez pejsků
  • neděle 9:30 - 11:00 - společný trénink - shrnutí všeho co jste se dozvěděli nácvik startů a další trénink předbíhání.

JE PRO MĚ VÍKEND VHODNÝ?

Víkend je vhodný pro všechny, kteří by rádi začali běhat se psem canicross, nebo by se chtěli o tomto 

mladém sportu, který si v poslední době získal velmi velkou oblibu, dozvědět více. Není čeho se bát, zvládne to každý! Víkendu se účastní páníček se psem, který musí být starší 12 měsíců.

CO MĚ ČEKÁ?

Během víkendu tě čekají 3 praktické lekce a 1 přednáška hezky v teple u dobré kávy. Každá lekce bude trvat 60 - 90 minut a postupně si projdeme a vyzkoušíme vše, co potřebuješ vědět a nacvičit, abys se svým psem vkročil do světa canicrossu tou pravou nohou. každou lekci zdoláme společně maximálně 2 - 3 km s povídacími přestávkami, není se tedy čeho bát.

CO VZÍT S SEBOU?

Sportovní teplé oblečení, běžecké boty, pejska, canicrossové vybavení, čelovku. Pokud canicrossové vybavení nemáte nevadí, vše je možné zapůjčit.

KDO SE O MĚ BUDE STARAT?

Markéta Myslivcová -  běhu a sportům všeho druhu se věnuje již od dětství, canicross aktivně běhá již 6 let. Vede veřejné výběhy, tréninky i kurzy canicrossu v Plzni a na soustředěních Rozběháme Česko. Účastnice Trophe des Montagnes 2019. Zároveň se věnuje výběru správného vybavení pro canicross. Absolvovala kurz rekondičních masáží psů i terapie založené na principech dornovy metody a školení trenéra kondičního běhu 3. třídy. Zodpoví pro vás veškeré otázky ohledně organizace víkendovky.

CENA VÍKENDOVKY

850 Kč

V ceně je program, zapůjčení vybavení, pronájem prostor. Víkendovka je BEZ UBYTOVÁNÍ

Podrobné informace k platbě nalezneš v e-mailu, který potvrdí tvou registraci

KAPACITA

13 účastníků. Při zaplnění kapacity bude brán v potaz termín zaplacení, ne termín podání přihlášky.

KONTAKT

zc.oksecemahebzor@atekram

Markéta Myslivcová: 608583445

PODMÍNKY ÚČASTI

  • Víkend probíhá na vlastní nebepečí – každý majitel zodpovídá za svého psa
  • Víkend se uskuteční při minimálním počtu 4 účastníků
  • Podmínkou pro účast  je věk psa minimálně 12 měsíců
  • Víkendu se nesmí účastnit březí feny
  • Pes musí mít platná všechny povinná očkování
  • V případě zrušení účasti z jakéhokoli důvodu bude vráceno:
    • 80% z částky při zrusění alespoň 60 dnů před konáním
    • 50% při zrušení alespoň 4 týdny před konáním
    • 0% zři zrušení méně než 4 týdny před začátkem 
    • Účast je možné vždy přepsat na jiného účastníka 

POŘÁDÁ 

Závody

Články o canicrossu

Ambasadoři canicrossu Rozběhávají nová místa!

18.5.2022
O víkendu proběhl již druhý workshop staň se ambasadorem canicrossu, díky kterému jsme přivítali do našeho týmu čtyři nové ambasadorky. Pojďme se podívat na to, jak takový workshop probíhá a co musí znát každý ambasador canicrossu, aby mohl organizovat společné výběhy pod hlavičkou Rozběháme Česko. Našim cílem je šířit zdravý a bezpečný canicross, proto každý náš ambasador vstupuje do týmu dvacetičtyřhodinovým workshopem, kde získá důležité znalosti pro organizaci společných výběhů z teorie i praxe. Ambasador v první řadě motivuje lidi ve svém okolí, organizuje společné výběhy a tvoří k...

Decathlon Run 2022 - informace před startem

28.4.2022
Chystáš se na letošní Decathlon run, ale nevíš přesně co a jak? Pojďme se tomu podívat na zoubek. ZÁKLADNÍ INFO Závod se koná přímo u Decathlonu Plzeň Parkování na parkovišti před Decathlonem a v okolí. Veškeré info k závodu včetně harmonogramu a seznamu přihlášených nalezneš na WEBU ZÁVODU ZDE TRASA ZÁVODU - NA CO SE PŘIPRAVIT Trasa dětských závodů je čistě silniční. Trasa štafet a hlavního závodu na 10 km vede z části po asfaltu a z části v terénu. Na trase bude několik možností občestvení u občerstvovací stanice - voda, iontový nápoj, ovoce. Doporučujeme obuv pro smíšený ter...

Kouzlo etapových závodů

25.4.2022
Aneb jak se připravit na 3 závody během 24 hodin? Znáš ten pocit, kdy běžíš závod a říkáš si, že už nikdy víc? A teď si představ, že za pár hodin jdeš do toho znova a že kdo to jednou zkusí, dokonce si to zamiluje. Pojďme společně zkusit přijít na kloub tomu proč, a jak se připravit se na 1. Etapový závod. Proč vyzkoušet etapák? Etapa – regenerace – jídlo – spánek – a zase dokola – o tom je etapový závod. Naprosté oproštění od každodenní rutiny a ta pravá běžecká dovolená. Etapový závod je, na rozdíl od závodu štafetového, specifický pohodou a kempováním na jednom místě me...

LESKROSÁCKÝ HOTEL PRO BĚŽCE

21.4.2022
ZAREZERVUJ SI VE FORMULÁŘI UBYTOVÁNÍ PŘÍMO V AREÁLU ZÁVODU Chata Eduard, která je běžně používaná pro sportovní soustředění, se nachází přímo v areálu závodu - start budeš mít na dohled! Ubytování je v pokojích po 2 - 5 lidech. Rezervaci si tvoří každý závodník sám na jedno lůžko a pokoje jsou sdílené s dalšími ubytovanými závodníky. Po domluvě je možné pokoj sdílet konkrétními ubytovanými - požadavky jednoduše napiš do poznámky k rezervaci a my uděláme vše pro to, abychom je splnili. Ubytování není přístupné pro zvířata. Sociální zařízení je společné pro maximálně 5 lidí. V u...

Canicrossová výbava