Plzeň: Průvodce běžeckou technikou a tréninkem

Navazující kurz pro běžce, kteří chtějí zlepšit techniku, trénink, výkon i jistotu v běhu.

Chceš dát svému běhání řád? Vylaď techniku, pochop tepové zóny a nauč se sestavit tréninkový plán.

TERMÍN: Každý čtvrtek (4. 6. – 2. 7. 2026) | 18:00–19:00

MÍSTO: Hodonínská 55, Plzeň (zázemí pro převlečení k dispozici)

TRENÉR:
Honza „Johny Alaskan“ Bielik (zakladatel RČ, 3. místo na MS v canicrossu, 12 let praxe)

Obsah kurzu:
▪️ 5 lekcí zaměřených na efektivní trénink a techniku.
▪️ Práce s tepovou frekvencí a nastavení zón.
▪️ Okamžitá zpětná vazba a podpora ve WhatsApp skupině.
▪️ Faktura pro pojišťovnu (možnost proplacení).

CENA:

💰 1 490 Kč (členové Klubu RČ sleva 10 %)

Svoji účast potvrdíš registrací. Pár dní před startem kurzu tě zapojíme do whatsapp skupiny, která bude podporovat organizaci kurzu a sdílení informací přímo s trenérem.