Stromovka: Nauč se uběhnout 7km s Terkou S.

Na konci kurzu budeš připravená zdolat 7 km s lehkostí a radostí. Získáš nejen skvělou kondici, ale také nové znalosti a dovednosti, které ti pomohou v dalším běžeckém rozvoji. Naučíš se, jak si sestavit tréninkový plán, jak se vyhnout zranění a jak si udržet motivaci.

TERMÍN KURZU: 15. 9. 2025 - 17. 11. 2025. Od 18:30-20:15. Celkem 10 lekcí.
MÍSTO SRAZU: Ekoškolka Rozárka Letná, Letohradská 761/62, 170 00 Praha 7. Zde si můžeš odložit osobní věci a převléct se.

Kurzem tě provede zkušená trenérka Terka Svobodová

Svoji účast potvrdíš registrací. Pár dní před startem kurzu tě zapojíme do whatsapp skupiny, která bude podporovat organizaci kurzu a sdílení informací přímo s trenérem.