Hvězda: Průvodce běžeckou technikou a tréninkem na 10km s Radkou (1/9)

Už máš něco odběháno a chceš dát svému běhání ještě větší smysl než doposud? Každá lekce kurzu se budě věnovat jednotlivým tématům běžecké techniky. Poradíme ti i jak naplánovat tvůj běžecký týden. A to vše ve skupině skvělých hilek a zkušenou trenérkou.


TERMÍN KURZU: Každou středu od 17.9.-19.11.2025. Od 18:15-20:00. Celkem 10 lekcí. Trénink neproběhne 29.10. z důvodu podzimních prázdnin

MÍSTO SRAZU: Mateřské centrum Císařka, Na Okraji 41, Praha. 5 minut od metra Petřiny. V zázemí si necháš všechny věci, místo se po našem odchodu zamyká. Máme zde k dispozici WC a jednu milou sprchu.

Kurzem tě provede zkušená trenérka Radka Hanzalová/b>

Svoji účast potvrdíš registrací. Pár dní před startem kurzu tě zapojíme do whatsapp skupiny, která bude podporovat organizaci kurzu a sdílení informací přímo s trenérem.