Kurzy zdravého běhu v Horažďovicích 2023

Chceš konečně začít běhat? Stále se odhodláváš a nemůžeš se rozhoupat? Nebo už nějakou dobu běháš, ale pořád se neposouváš? Bolí tě z běhu kolena, holeně a už nevíš co s tím? Tak právě pro tebe máme zcela ojedinělé kurzy zdravého běhu v Praze ! 

CO MĚ ČEKÁ? 

5 tréninků
 během 5 týdnů. Zaměříme se na běžeckou techniku,  natočíme a rozebereme běžecký styl, vsvětlíme si jak nepřetáhnout začátek, jak správně běhat do kopce / z kopce, jak regenerovat a proč a jak posilovat. To vše s důrazem na prevenci zranění. 

JE PRO MĚ KURZ VHODNÝ?

Kurz je vhodný prokaždého. Ať už jsi na samém začátku, nebo jsi uběhl mataton, vždy je čas začít běhat zdravě a bez zranění či bolesti. Získáš informace a nový pohled na běh - jak běhat lehce, s radostí a bez bolesti. V rámci každé hodiny naběháme maimálně 3-4 km se pauzami.

CENA:
    1290 Kč za běžce (součástí kurzu e-kniha Běhej zdravě v hodnotě 299 Kč)

    Na kurzy je možné využít příspěvek od zdravotní pojišťovny.

    PŘIHLÁŠENÍ: Přihlášení je platné po vyplnění přihlášky viz. níže (email s platebními údaji přijde po odeslání přihlášky) Příklad využití od VZP . Pro uplatnění nás neváhejte kontaktovat na email: zc.oksecemahebzor@atekram


    TERMÍNY KURZŮ 2023:
    neděle 10.9. - 8.10.

    Pokud se ti termín nehodí, můžeš se přihlásit i na kurzy v Písku 30.4. - 28.5.2023  nebo ve Strakonicích  27.4. - 25.5. 2023
    MÍSTO KONÁNÍ 
    bude upřesněno


    PODMÍNKY ÚČASTI
    • Kapacita kurzu je 3 - 15 účastníků
    • v případě nenaplnění kurzu alespoň 3 účastníky týden před jeho začátkem může dojít ke zrušení či přesunu kurzu. 
    • V případě zrušení kurzu pořadatelem, bude nabídnut přesun přihlášky na jakýkoli jiný termín nebo vrácení peněz
    • V případě zmeškání hodiny je možné hodinu nahradit na jakémkoli jiném kurzu.
    • Kurz probíhá na vlastní nebepečí 
    • V případě zrušení účasti ze strany účastníka bude vráceno:
      • 80% částky  v případě zrušení déle jak 60 dnů před konáním. 
      • 30% V případě zrušení méně jak 60 dnů a více než 14 dní před konáním. 
      • Částka je nevratná v případě zrušení účasti ze strany účastníka méně než 7 dní před soustředěním/workshopem/akcí. 
      • Účast lze vždy převést na jiného zájemce v plné výši.
      • Účast nelze převést na jinou akci


    Na první trénink se na tebe těší Katka Kunštová
    Kontakt: tel./whatsapp 725 871 100 / email moc.liamg@avotsnuk.k
    * Běžecké kurzy probíhají na vlastní nebezpečí

    REGISTRACE na kurz zdravého běhu ke Katce 2023

    Chcete kurz věnovat jako voucher? Vyberte si termín kurzu a nebo možnost voucheru platného na 12 měsíců a v posledním poli NAPIŠTE JMÉNO ÚČASTNÍKA KURZU. Následně vygenerujeme elektronický voucher a pošleme na uvedený email.

    Jméno a příjmení

    E-mail

    Telefon

    Termín kurzu

    Máš - li voucher, vyber si termín a do poznámky napiš "mám voucher"

    Chcete kurz věnovat jako dárek?

    Vyberte v termínu kurzu a nebo možnost voucheru platného 12 měsíců a SEM NAPIŠTE JMÉNO ÚČASTNÍKA KURZU

    Poznámka


    Informace o tom, jak chráníme vaše osobní údaje, naleznete v našich pravidlech ochrany osobních údajů