
PRO PEJSKY PLNO - PŘIHLÁŠENÍ PO ÚČASTNÍKY BEZ PSA STÁLE OTEVŘENO
PROSÍME VÁŽNÉ ZÁJEMCE O SOUSTŘEDĚNÍ, ABY SE PŘIHLÁSILI A ZAREZERVOVALI TAK SVÉ MÍSTO - S PLATBOU VYČKEJTE NA POTVRZENÍ KONÁNÍ SOUSTŘEDĚNÍ TÝDEN PŘED AKCÍ, JE MOŽNÉ, ŽE SE Z DŮVODU EIDEMIOLOGICKÉ SITUACE SOUSTŘEDĚNÍ POSUNE
Že běžec patří v zimě na běžky? Přesvěč se sám!
Je tu soustředění – Zaostřeno na skatové lyžování!
Chceš se naučit na běžkách nebo jsi ostřílený běžkař a chceš se zlepšovat?
Kulháček “jedna jedna”, Jak správně projet zatáčku a nespadnout? Naučit se přenášet váhu, sjet kopec, odšlápnou a jak při tom všem ušetřit sílu?
Neváhej vzít s sebou psa a do toho všeho ho zapřáhnout na trénincích Skijöringu.
BUDOU SE TI VĚNOVAT 3 TRENÉŘI : Honza, Markét a Naďa
Sousko pro každého, pojeď si užit spoustu zábavy na horách!
A když nebude shníh? Nevadí! zabal běhačky, dobrou náladu a pojeď! Že nejde připravovat se na běžky "na suchu" ?
PODMÍNKY ÚČASTI

DATUM KONÁNÍ:
4.2. - 7.2.2020Příjezd pátek nejpozději do 19:00, nebo poté nejdříve po 22:00
Odjezd neděle do 14:00
JE PRO MĚ SOUSTŘEDĚNÍ VHODNÉ?
Soustředění je vhodné pro všechny, kteří se chtějí naučit skatovému běžkování, a nebo se v něm zdokonalit. Obrovskou výhodou našich sousek totiž je členění na menší skupinky, ve kterých právě ty najdeš spoluběžce své úrovně a nebudeš "vlát" za borci kteří si chtějí zamakat, ani nebudeš jako borec klepat kosu někde pod smrčkem.
CO ZABALIT S SEBOU?
Sportovní oblečení (a to jako fakt hodně), běžkařské boty, běžky a hůlky - nejlépe skejtovkynebo slespoň kombíky, běžecké boty - nejaké to běhání tě pravděpodobně nemine, jídlo na celý víkend - je zde vybavená kuchyňka, čelovku, karimatku, nějaké teplé oblečení - kdyby výlet, pejskaři kenelku nebo klec, dobrou náladu!!! Nějakou tu společenskou stolní hru?
JAK O MĚ BUDE POSTARÁNO KDYŽ NĚCO ZABOLÍ?
Bereme s sebou tejpy i masérské lehátko, když bude potřeba něco uvolnit, jsme na to připravení
KDO SE O MĚ BUDE STARAT?
Johny Alaskan (Jan Bielik) - běžecký trenér, běžec, běžkař, srdcem canicrossař, který si dal za cíl Rozběhat Česko a přivedl tak k běhu tak již stovky běžců. K tomu masér
Naďa Vališová - Zkušená trenérka běžeckého lyžování povede tréninky běžeckého lyžování
Markéta Myslivcová - běhu, běžkování a sportům všeho druhu se věnuje již od dětství, povede především tréninky s pejskaři a bude ti vždy pomocnou rukou. Mimo jiné zajišťuje veškerý chod soustředění a ubytování, poradí s výběrem vybavení. zodpoví pro vás veškeré otázky ohledně organizace soustředění. Masérký kurz
CO MĚ ČEKÁ? PROGRAM
NÁPLŇ SOUSTŘEDĚNÍ BĚŽKAŘI:
Tréninky techniky skatového běžeckého lyžování pro pokročilé i pro absolutní začátečníky, posilování s vlastní vahou, protahování všeho druhu a spousta večerních bebat.
NÁPLŇ SOUSTŘEDĚNÍ PEJSKAŘI:
Program s běžkaři + dle zkušeností běžkařských i psích trénink skijöringu. INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP dle schopností - pokud si o víkendu poprvé stoupneš na běžky, ale chceš s sebou vzít chlupáče, může se stát, že si skijöring zatím nestřihneš, ale budeme pilovat nejprve běžkování a pejska zapřáhneme třeba při canicrossu, pokud jsi zkušenější běžkař, čeká tě pár tréninků na běžkách s tvým psem. S každým ale něco vymyslíme. Se psi bude 1 trénink denně. Odpolední program věnujeme
CO KDYŽ NEBUDE SNÍH?
I tak si to užijeme! Budeme trénovat běžkařskou přípravu na suchu, zacanicrossíme, zaběháme, už jsme zvládli odtrénovat na běžkách i na zasněžené fleku na louce :-) Každopádně máš - li běžky "kameňačky" (staré běžky), vezmi je s sebou pokud bude směnu po málu.

CENA:
čtvrtek - neděle s ubytováním
člen Rozběháme Česko - 2850 Kč
nečlen - 3100 Kč
čtvrtek - neděle bez ubytování
1600 kč
Jak se stát členem a co vše Vám členství přinese? www.rozbehamecesko.cz/clenstvi
ceně:
- Uvítací sousko balíček - včetně čelenky Sousko
- Ubytování
- Náplň soustředění
- Testování bot a zapůjčení některého vybavení
- Masáže a tejpování včetně materiálu
MÍSTO KONÁNÍ A UBYTOVÁNÍ:
Lesná v Krušných horách
Horský hotel Lesná - Budova B
Lesná 22, 431 21, Boleboř okr. Chomutov
GPS: 50°33'52.877"N, 13°25'50.63"E
https://www.horskyhotellesna.cz/
PARKOVÁNÍ: přímo u ubytování
ZÁZEMÍ: 3-4 lůžkové pokoje v nově zrekonstruovaném hotelu - budova B, čisté pokoje v patře, 2 krásné koupelny na chotbě, Obrovská společenská místnost uspůsobená pro přednášky, velká kuchyň rovněž s posezením
KONTAKT
zc.oksecemahebzor@ofni
Markéta Myslivcová: 608583445, Jan Bielik: 607643187