kurz zdravého běhu v plzni
Podzimné běžecké kurzy zdravého běhu v Plzni vypsány
Chceš konečně začít běhat? Stále se odhodláváš a nemůžeš se rozhoupat? Nebo už nějakou dobu běháš, ale pořád se neposouváš a bolí tě z běhu kolena, holeně a už nevíš co s tím? Tak právě pro Tebe máme zcela ojedinělé běžecké kurzy zdravého běhu v Plzni ! :)
Během 5 týdnů se uskuteční každou neděli od 17:00 do 18:30 – 90 minutový trénink zaměřený na všechny otázky zdravého běhání. Natočíme, rozebereme si náš běžecký styl, ukážeme si jak nepřetáhnout začátek, jak správně běhat do kopce / z kopce. Podrobíme si naší techniku, aby nás běhání bavilo a neboleli nás klouby a holeně. Zkrátka, vytvoříme si naše vlastní běžecké pohodové neděle, které Tě nakopnou ke zdravému běhu :)
PRO KOHO JE KURZ VHODNÝ?
- Pro začínající, ale i ostřílené běžce, kteří se chtějí posunout v běhu a začít zdravě běhat
- Běžecký kurz je omezen počtem max. 15 běžců
- Kurz může být přesunut na jiné datum z důvodu malého počtu účastníků
+ každý zúčastněný získá 500 Kč na boty do Runpoint.cz
+ každý běžec za úspěšné absolvování získá běžeckou čelenku!
+ úschovna věcí, možnost se převléci
PŘIHLÁŠENÍ: Přihlášení je platné po zaslání přihlášky na www.bezeckAkademie.cz a poslání peněz naúčet 2313719103/0800 (email s platebními údaji přijde po odeslání přihlášky)
SRAZ: Každou neděli od 17:00 na Vinicích - Bzenecká 26, Runpoint.cz - obchod Rozběháme Česko, viz. mapa https://mapy.cz/s/numelumase
Na první trénink se na tebe těší Johny Alaskan
.jpg)
Decathlon run
Canicrossový kalendář
Běžecký kurz zdravého běhu v Plzni 24.4. - 23.5.
Běžecký kurz zdravého běhu v Plzni 21.3. - 18.4.
Běžíme proti Demenci - Říčany 7/7 - ZRUŠENO
Hájenka run 17.10. - charitativní běh Břeclav - ZRUŠENO
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze BRANÍK 21.5. - 19.5.
28
Led
CANICROSSOVÉ KURZY PRO ZAČÁTEČNÍKY 2020
28.1.2020 - 12.5.2020
4
Dub
Běžci pomáhájí - pojdmě vyčistit lesy 4. - 5.4.
4.4.2020 - 5.4.2020 23:59:59
30
Kvě
BĚŽECKÁ VESNICE - OTEVÍRACÍ PÁRTY
30.5.2020 08:00:00 - 30.5.2020 20:00:00
5
Čer
Charitativní běh pro Fokus Labe 2020
5.7.2020 10:00:00 - 5.7.2020 13:00:00
15
Srp
Rozběháme Sportmanii Plzeň 15. - 22.8.
15.8.2020 10:00:00
18
Srp
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze HVĚZDA 18.8. - 15.9.
18.8.2020 18:00:00
2
Zář
Běžíme proti Demenci - Kolín 1/7
2.9.2020 17:30:00
6
Zář
CHARITATIVNÍ BĚH - BĚŽÍME PRO NÁHRADNÍ RODINY - 3. ročník
6.9.2020 10:00:00 - 6.9.2020 13:00:00
9
Zář
Běžíme proti Demenci - Kutná Hora 2/7
9.9.2020 17:30:00
16
Zář
Běžíme proti Demenci - Kladno 3/7
16.9.2020 17:30:00
19
Zář
ŠTAFETOVÝ BĚH MLADĚJOV 2020
19.9.2020
22
Zář
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze HVĚZDA 22.9. - 7.10.
22.9.2020 18:00:00
23
Zář
Běžíme proti Demenci - Beroun 4/7
23.9.2020 17:30:00
30
Zář
Běžíme proti Demenci - Rakovník 5/7
30.9.2020 17:30:00
7
Říj
Běžíme proti Demenci - Benešov 6/7 - ZRUŠENO
7.10.2020 17:30:00
14
Úno
Běžecký kurz zdravého běhu v Plzni 14.2. - 14.3.
14.2.2021 17:00:00
20
Dub
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze HVĚZDA 20.4. - 18.5.
20.4.2021 18:00:00
21
Dub
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze BRANÍK 21.4. - 19.5.
21.4.2021 17:00:00
25
Kvě
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze HVĚZDA 25.5. - 22.6.
25.5.2021 18:00:00
26
Kvě
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze BRANÍK 26.5. - 23.6.
26.5.2021 17:00:00
1
Čer
Kurz zdravého běhu v Prostějově
1.6.2021
3
Čer
Kurz zdravého běhu v Prostějově
3.6.2021
24
Čer
SOUSKO BĚH/CANICROSS JIZERKY 2021
24.6.2021 18:00:00 - 27.6.2021 14:00:00
29
Čer
LETNÍ KEMPSOUSKO BĚH/CANICROSS BOŽÁK 2021
29.7.2021 18:00:00 - 1.8.2021 14:00:00
4
Srp
Běžecký kurz zdravého běhu v Praze BRANÍK 4.8. - 25.8.
4.8.2021 17:00:00
5
Zář
Běžecký kurz zdravého běhu v Plzni 5.9. - 3.10.
5.9.2021 17:00:00
12
Zář
1. Charitativní běh Rozběháme Most pro Hospic
12.9.2021 16:00:00 - 12.9.2021 18:30:00
10
Říj
Běžecký kurz zdravého běhu v Plzni 10.10. - 7.11.
10.10.2021 17:00:00